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Portainer 是管理面板，不应该变成唯一配置源。

容器可以删，数据卷不能乱；真正要保护的是配置、数据库和上传文件。

我迁到 Docker，不是因为容器更酷，而是因为家庭服务需要可复现、可恢复、可排障。